春季皮肤易过敏 该怎么预防及解决

作者:美客生物     来源:皮肤管理

2019春天来到，草木发芽，鲜花盛开，周末是全家踏青的好时节，而在这万物复苏的大好季节，对于一些敏感性肌肤的人来说，确面临着皮肤过敏这样烦人的问题。敏感性肌肤是一种问题性肌肤，表现为面部皮肤角质层薄，抵抗力差，对外界刺激反应性强，易出现红斑、丘疹、瘙痒、刺痛、灼热、紧绷等不适症状。大家出门之前应做好预防、护理措施。

春季高发的皮肤病有哪些

春天到来，各种树木花草会逐渐发芽开花，有些人便容易产生过敏现象，主要表现为局部皮肤出现红斑、丘疹、脱皮并伴有明显瘙痒等症状。多发生在面颈部、胸前、四肢等暴露部位。

皮肤过敏是人体对于外界物质不能耐受或反应性增强的疾病，发生的基础包括免疫失衡、环境因素、遗传因素等。引起春季皮肤过敏的原因，首先是换季时，空气相对干燥，皮肤屏障受损；其次是空气中的细菌孢子、花粉、动物皮屑等致敏物质会大量繁殖传播，过敏体质的人一旦接触吸入，便引起过敏反应。专家建议，如果明显对树木花粉过敏，最好进行过敏原检测，在生活中尽量避免接触这些易过敏物质，并根据医嘱及时服用抗过敏药物。

除了过敏性皮炎，春天常见皮肤病还有日光性皮炎、皮肤瘙痒症、虫咬皮炎、痤疮等，此外，还要当心病毒感染疾病，春季较常见的有水痘、风疹等。春季温暖的阳光让人感到舒适，适当晒太阳有益健康，但如果日晒过久，颈面部、手臂、肩背等外露皮肤易引发日光性皮炎，日晒过多还可引发皮肤皱纹及老化，加重雀斑、黄褐斑的发生。如果机体正处于过敏状态，应避免大量食用光敏性食物。

到了春季，敏感肌肤的人会明显感觉皮肤瘙痒，这是由于空气湿度相对较低，皮肤容易缺水干燥，油脂膜保护不够，就易造成皮肤脱皮、瘙痒。如果皮肤只是单纯瘙痒，没有红斑、丘疹、脱屑等现象，可以减少洗澡次数，坚持外涂保湿乳液，如果瘙痒症状没有缓解，则需要及时到医院就诊。

春季气温明显回升，皮肤的皮脂腺、汗腺的分泌也随之旺盛，油脂分泌过多会阻塞毛孔，导致痤疮的发生。如果皮肤已经出现痤疮，一定不要用手挤压，可外用治疗痤疮的药膏或及时到正规医院皮肤科就诊，生活中少吃或者不吃辛辣油腻、含糖量较高的食物，保持良好睡眠习惯，多饮水，适当多吃水果蔬菜。

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